Estas son algunas de las formas en las que dormir poco puede afectar a tu salud:
- Mala dieta
«La falta de sueño hace que nos alimentemos peor»
- Salud mental afectada
«Dormir poco está relacionado con una gran variedad de trastornos físicos, mentales y del comportamiento»
- Menor rendimiento físico
Es importante dormir bien para tener energía durante el día, que nos permita desarrollar nuestra actividad diaria.
- Limitada capacidad cognitiva
«Los efectos de la falta de sueño afectan a la capacidad de atención, la recuperación de la memoria y el aprendizaje»
¿Qué es la MELATONINA?
La MELATONINA no es solo la hormona del sueño. Es fundamental como reguladora de la oxidación y del sistema inmunitario y sus desajustes tienen una enorme influencia en el envejecimiento y las enfermedades crónicas.
MELATONINA una hormona producida naturalmente por la glándula pineal y estudiada ampliamente por la comunidad científica.
- No desorganiza las diferentes fases del sueño.
- Facilita el adormecimiento al favorecer el estado de relajación.
- No provoca efectos residuales por la mañana y no perturba en nada la atención diurna.
- No provoca dependencia.
- Sus únicos excipientes son totalmente naturales.
Presentación: 100 cápsulas x10 MG
- Posología: Solo bajo prescripción médica. Adultos Solamente. Tomar una (1) Cápsula 30 minutos antes de dormir. NO tome en el día causa somnolencia, No exceder la porción recomendada.
ADVERTENCIAS:
- Edad mínima recomendada: 18 años.
- NO utilizar en estado de embarazo o lactancia.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Consulte con su médico antes de iniciar la ingesta.
- No superar la dosis diaria recomendada.
- Debe tenerse precaución con su uso simultáneo con alcohol y otros depresores del SNC y en personas que requieran ánimo vigilante.
- Los Suplementos Dietarios, NO son sustitutivos de una dieta sana, de una comida principal y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
En VitalShop nos especializamos en brindar productos para el bienestar basados en la premisa de escoger productos naturales que no afecten negativamente el equilibrio y armonía del cuerpo. Tenemos la mejor selección de suplementos y vitaminas producidos por reconocidos laboratorios y avalados por minuciosos estudios científicos.
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